[新しいコレクション] かつお 鱗 139604-カツオ 鱗 nyosspixjbog

 第6話 こなます〜浜崎家の味〜 Description 宮崎から突然上京してきた伝助の母とし子。 今回は伝助の好物で宮崎の郷土料理「こなます」をアレンジした浜崎家の味をご紹介！ ドラマ・目から鱗 よく理解できなかったことが、何かをきっかけに急に理解できるようになることをいいます...

最高のコレクション かつお にんにく レシピ 刺身 215858-かつお にんにく レシピ 刺身 nyosspixjbog

きざみにんにくがあれば、手が臭くなることなくかつおにさっとのせるだけで、すぐ美味しい1品に！ 材料（1人分） かつおのたたき 4切（70g） 「きざみにんにく」 小さじ2 お好みの薬味 適宜 エネルギー：141kcal（1人当り） 獲れたてのカツオは お刺身 や たたき にし、し...